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SI CLASIFICAMOS LAS FUENTES DE INFORMACIÓN EN SALUD GLOBAL EN UNA ESCALA DEL 1 AL 10, EL 1 SERÍA UNA PERSONA CUALQUIERA DESPOTRICANDO EN FACEBOOK Y EL 10 ES LA ORGANIZACIÓN MUNDIAL DE LA SALUD. DIRÍA QUE, PROBABLEMENTE, YO ESTARÍA EN EL 7 U 8. PORQUE, MIENTRAS LA BOMBILLA Y LA TECNOLOGÍA HAN TRAÍDO UN MUNDO DE 24 HORAS DE TRABAJO Y PRODUCTIVIDAD, ESTO HA SIDO A COSTA DE NUESTRO RITMO CIRCADIANO NATURAL Y DE LA NECESIDAD DE NUESTRO CUERPO DE DORMIR. EL VÍNCULO ENTRE LA PRIVACIÓN DEL SUEÑO Y EL CÁNCER ES TAN FUERTE QUE LA ORGANIZACIÓN MUNDIAL DE LA SALUD DECLARÓ COMO POTENCIAL CARCINÓGENO CUALQUIER TIPO DE TRABAJO NOCTURNO, DEBIDO A LA INTERRUPCIÓN EN LOS HÁBITOS NORMALES DE SUEÑO. DE ACUERDO CON LA ORGANIZACIÓN MUNDIAL DE LA SALUD, LA SALUD MENTAL SIGNIFICA PODER LIDIAR CON EL ESTRÉS COTIDIANO DE LA VIDA; TRABAJAR PRODUCTIVAMENTE Y FRUCTÍFERAMENTE; Y SER CAPAZ DE HACER UNA CONTRIBUCIÓN A LA COMUNIDAD.