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S _ L _ D . Clue
PATRICK QUINLAN, EXDIRECTOR DE LA EMPRESA "OCHSNER HEALTH [SYSTEM]" ME CONTÓ SOBRE LOS EFECTOS DE SU MÉTODO "3 - 1": SI UNO SE ENCUENTRA A TRES METROS DE ALGUIEN, HACE CONTACTO VISUAL Y SONRÍE, Y SI ESTÁ A POCO MÁS DE UN METRO, SALUDA. EL CAMBIO GRANDE DE NUESTRA COMPRENSIÓN DE LOS MOTORES DE LA SALUD CRÓNICA EN EL MUNDO DESARROLLADO Y RICO ES LA IMPORTANCIA DE COMO EL ESTRÉS CRÓNICO DE FUENTES SOCIALES AFECTA EL SISTEMA INMUNE, EL SISTEMA CARDIOVASCULAR. EL RITMO CIRCADIANO DICTA NUESTRO NIVEL DE ENERGÍA DURANTE TODO EL DÍA, Y SOLO RECIÉN HEMOS LLEVADO A CABO UN EXPERIMENTO GLOBAL SOBRE ESTE RITMO, QUE ESTÁ PONIENDO LA SALUD DE NUESTRO SUEÑO Y, CONSECUENTEMENTE, NUESTRA CALIDAD DE VIDA EN PELIGRO. Y SABEMOS QUE A MEDIDA QUE UNO ENVEJECE EN LA VIDA, SI DE JOVEN FUE OBESO, PUEDE TENER ENFERMEDADES CRÓNICAS QUE NO SÓLO DISMINUYEN LA CALIDAD DE VIDA SINO QUE SON UNA ENORME CARGA ECONÓMICA PARA EL SISTEMA DE SALUD.