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LOS INVESTIGADORES HAN DEMOSTRADO QUE ANOTANDO SUS PENSAMIENTOS Y PREOCUPACIONES ANTES DE UNA SITUACIÓN ESTRESANTE, PUEDE AYUDAR A DESCARGARLOS DE LA MENTE. ES MENOS PROBABLE QUE APAREZCAN EL MOMENTO. ÉL DIJO QUE AL SENTIR ESTA ACEPTACIÓN, QUIEN HABLA ESTARÁ CADA VEZ MENOS VULNERABLE Y CADA VEZ MÁS DISPUESTO A ABRIR LAS REPRESIONES INTERIORES DE SU MENTE AL QUE ESCUCHA. EL ESPÍRITU DE ESTOS LABORATORIOS ES ABIERTO, ES POSITIVO, PERO SABEN, A VECES CUANDO LA GENTE PIENSA EN NOSOTROS, LO PRIMERO QUE LES LLEGA A LA MENTE ES LA BIO-SEGURIDAD, Y TODAS LAS COSAS DEL LADO OSCURO. LOS RATONES HAN EVOLUCIONADO PARA PREFERIR ESPACIOS CERRADOS, COMO LA SEGURIDAD DE SUS MADRIGUERAS, PERO PARA ENCONTRAR COMIDA, AGUA O PAREJA NECESITAN SALIR A LA INTEMPERIE DONDE SON MÁS VULNERABLES A LOS DEPREDADORES.