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SABEMOS POR DOCENAS DE ESTUDIOS QUE CUANDO LA AUTOESTIMA ES BAJA, UNO ES MÁS VULNERABLE AL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD, QUE LOS FRACASOS Y RECHAZOS DUELEN MÁS Y SE TARDA MÁS EN RECUPERARSE DE ELLOS. EL TRABAJO DEL ANTROPÓLOGO JOAN SILK MUESTRA QUE LAS BABUINAS CON UN GRUPO DE AMIGAS MUESTRAN NIVELES MÁS BAJOS DE ESTRÉS EN BASE A SUS NIVELES DE CORTISOL, VIVEN MÁS TIEMPO Y TIENEN MÁS HIJOS SOBREVIVIENTES. RESULTA QUE COMO NO VALORAMOS LA DURACIÓN EN LA FORMA EN QUE VALORAMOS LA INTENSIDAD, YO HUBIERA TENIDO MENOS DOLOR SI LA DURACIÓN HUBIESE SIDO MÁS LARGA Y LA INTENSIDAD MÁS BAJA. LA PSICOTERAPIA PSICODÉLICA ES UNA GRAN PROMESA PARA EL TRATAMIENTO DEL TRASTORNO DE ESTRÉS POSTRAUMÁTICO O TEPT. DEPRESIÓN, ANSIEDAD SOCIAL, ABUSO DE SUSTANCIAS, ALCOHOLISMO Y SUICIDIO.