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D _ R M _ R . Clue
VOY A CONTARLES NO SOLAMENTE CUÁLES SON LOS MARAVILLOSOS EFECTOS DE DORMIR BIEN, SINO TAMBIÉN LOS EFECTOS ALARMANTES QUE SE DAN CUANDO NO DUERMEN LO SUFICIENTE, TANTO EN EL CEREBRO COMO EN EL CUERPO. MARK TWAIN DIJO QUE LA PREPARACIÓN ADECUADA, O LA ENSEÑANZA, ES TAN PODEROSA QUE PUEDE CONVERTIR LA MALA MORAL EN BUENA, PUEDE CONVERTIR PRÁCTICAS HORRIBLES EN PRÁCTICAS PODEROSAS, PUEDE CAMBIAR A LOS HOMBRES Y TRANSFORMARLOS EN ÁNGELES. EN CHINO, LO LLAMAMOS KĀI JIĀNG KUÒ TǓ, TERRITORIOS EN EXPANSIÓN, PERO NO TAN BUENOS EN LO QUE LLAMAMOS ZHÌ GUÓ ĀN BĀNG, CONVERTIR LAS MEJORES PRÁCTICAS INDIVIDUALES EN POLÍTICAS DE EMPRESA A LARGO PLAZO. MANEJAR EL ESTRÉS QUE LLEVA A LA HIPERACTIVIDAD ES UNO DE LOS TRATAMIENTOS MÁS PROBADOS PARA EL INSOMNIO, Y LAS BUENAS PRÁCTICAS DE SUEÑO PUEDEN RECONSTRUIR TU RELACIÓN CON LA HORA DE DORMIR.