M _ _ N T R _ S
T _ N T _ ,
H _ Y
_ T R _ S
C _ S _ S
Q _ _
P _ D _ M _ S
H _ C _ R
H _ Y
P _ R _
_ P _ Y _ R
_
N _ _ S T R _ S
H _ R M _ N _ S
Y
S _ S
_ F _ C T _ S
_ N
_ L
C _ R _ B R _
Q _ _
N _
R _ Q _ _ _ R _ N
M _ D _ C _ M _ N T _ S ,
P _ R _
R _ Q _ _ _ R _ N
_ C H _ R
_ N
V _ S T _ Z _
_
N _ _ S T R _
_ S T _ L _
D _
V _ D _ . Clue
MIENTRAS TANTO, HAY OTRAS COSAS QUE PODEMOS HACER HOY PARA APOYAR A NUESTRAS HORMONAS Y SUS EFECTOS EN EL CEREBRO QUE NO REQUIEREN MEDICAMENTOS, PERO REQUIEREN ECHAR UN VISTAZO A NUESTRO ESTILO DE VIDA. VOY A CONTARLES NO SOLAMENTE CUÁLES SON LOS MARAVILLOSOS EFECTOS DE DORMIR BIEN, SINO TAMBIÉN LOS EFECTOS ALARMANTES QUE SE DAN CUANDO NO DUERMEN LO SUFICIENTE, TANTO EN EL CEREBRO COMO EN EL CUERPO. HOY, SE ESTÁ SIEMPRE RELLENANDO DE COMBUSTIBLE AL REACTOR, ENTONCES TIENES MUCHAS PERSONAS Y MUCHOS CONTROLES QUE PUEDEN TENER UN ERROR ESA COSA QUE LA TIENES QUE ABRIR Y MOVER COSAS ADENTRO Y AFUERA. ESO NO ES BUENO EN LO SENSORIAL, INCLUIMOS TODO TIPO DE COSAS: MEZCLAS DE COSAS BUENAS, MALAS, EMOCIONANTES, ATERRADORAS... PARA TOPARNOS CON ESA EXPOSICIÓN SENSORIAL, ESA SENSACIÓN DE LO QUE ESTÁ PASANDO.