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LOS ADOLESCENTES CON POCA AUTOESTIMA REALIZAN MENOS ACTIVIDAD FÍSICA, COMEN MENOS FRUTA Y VERDURA, LLEVAN CON MÁS FRECUENCIA DIETAS NO SALUDABLES QUE PUEDEN CONDUCIRLES A UN TRASTORNO ALIMENTARIO. PERO AL COMER ALIMENTOS ALTOS EN FIBRA, COMO VERDURAS, FRUTAS Y GRANOS ENTEROS, ESOS ENLACES BETA INDIGERIBLES RETARDAN LA LIBERACIÓN DE GLUCOSA EN LA SANGRE. SI LO EMPUJO DESDE UN ÁNGULO DIFERENTE ÉL VA A REACCIONAR DE FORMA DIFERENTE, Y ESO SE DEBE A QUE TIENE UN CUERPO FÍSICO, Y PORQUE TIENE HABILIDADES MOTORAS QUE CONTROLAN SU CUERPO. IMAGINEN UN RESTAURANTE DONDE SE PUDIERA PEDIR UNA ENSALADA LADY GAGA COMO ENTRADA. (RISAS) ESTO PROBABLEMENTE INCITARÍA A LOS ADOLESCENTES A COMER VERDURAS.