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LOS ADOLESCENTES CON POCA AUTOESTIMA REALIZAN MENOS ACTIVIDAD FÍSICA, COMEN MENOS FRUTA Y VERDURA, LLEVAN CON MÁS FRECUENCIA DIETAS NO SALUDABLES QUE PUEDEN CONDUCIRLES A UN TRASTORNO ALIMENTARIO. SI LO EMPUJO DESDE UN ÁNGULO DIFERENTE ÉL VA A REACCIONAR DE FORMA DIFERENTE, Y ESO SE DEBE A QUE TIENE UN CUERPO FÍSICO, Y PORQUE TIENE HABILIDADES MOTORAS QUE CONTROLAN SU CUERPO. PERO AL COMER ALIMENTOS ALTOS EN FIBRA, COMO VERDURAS, FRUTAS Y GRANOS ENTEROS, ESOS ENLACES BETA INDIGERIBLES RETARDAN LA LIBERACIÓN DE GLUCOSA EN LA SANGRE. IMAGINEN UN RESTAURANTE DONDE SE PUDIERA PEDIR UNA ENSALADA LADY GAGA COMO ENTRADA. (RISAS) ESTO PROBABLEMENTE INCITARÍA A LOS ADOLESCENTES A COMER VERDURAS.