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SE TRATA MÁS DE DAR UN PASO ATRÁS, VER CLARAMENTE EL PENSAMIENTO, VIÉNDOLO IR Y VENIR, EL VAIVÉN DE LAS EMOCIONES SIN JUZGAR, PERO CON UNA MENTE RELAJADA Y CONCENTRADA. LA IDEA FUE MUY BIEN RESUMIDA POR EL POETA JOHN MILTON; ESCRIBIÓ: "LA MENTE ES SU PROPIO LUGAR, Y EN SÍ MISMA PUEDE HACER UN CIELO DEL INFIERNO, O UN INFIERNO DEL CIELO". UNA TEORÍA MUY DIFERENTE, UNA VERSIÓN MUCHO MÁS POPULAR Y MÁS ANTIGUA DEBIDO EN GRAN PARTE A LA FAMA DEL JOHN NASH DE "UNA MENTE BRILLANTE", ES LO QUE SE LLAMA ANÁLISIS DE EQUILIBRIO. CUANDO JOHN QUIERE ENVIARLE UN MENSAJE, ÉL LOGRA SACARSE EL PENSAMIENTO DE LA MENTE, TIENE UNA NECESIDAD, TIENE ESTE PENSAMIENTO, Y TIENE QUE DESHACERSE DE ÉL, ANTES DE OLVIDARSE.