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G _ N _ R _ L . Clue
MIENTRAS QUE LA POBLACIÓN MUNDIAL CONTINÚA HACIÉNDOSE MÁS LENTA Y CRECIENDO EN TALLA, MOVERNOS Y COMER CONSCIENTEMENTE PARA UN PESO MÁS SALUDABLE ES ESENCIAL PARA NUESTRO BIENESTAR GENERAL. AHORA, HAY ALGO PROFUNDAMENTE CONMOVEDOR, EL VERNOS A NOSOTROS MISMOS DESDE MUY LEJOS, Y CAPTURAR LA VISTA DE NUESTRO PEQUEÑO Y AZUL PLANETA ACUOSO. EN LOS CIELOS DE OTROS MUNDOS. LOS ADOLESCENTES CON POCA AUTOESTIMA REALIZAN MENOS ACTIVIDAD FÍSICA, COMEN MENOS FRUTA Y VERDURA, LLEVAN CON MÁS FRECUENCIA DIETAS NO SALUDABLES QUE PUEDEN CONDUCIRLES A UN TRASTORNO ALIMENTARIO. PERO YO HABÍA ESTADO COMIENDO 3000 CALORÍAS AL DÍA, LAS REDUJE A 2000 A CALORÍAS AL DÍA, Y EL PESO DESAPARECIÓ. PERDÍ UNA LIBRA A LA SEMANA POR MÁS O MENOS 40 SEMANAS.