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PERO PARA HACERLO CORRECTAMENTE, ES MUY IMPORTANTE ENTENDER CÓMO FUNCIONA LA MÉDULA, CÓMO INTERACTÚA CON EL CUERPO, Y CÓMO SE COMUNICA EL CUERPO CON ESTA. PERO ANTES DE CONTAR QUÉ ES EL ENTRENAMIENTO DE ATENCIÓN PLENA, O LOS RESULTADOS DE ESE ESTUDIO, CREO QUE ES IMPORTANTE ENTENDER CÓMO FUNCIONA LA ATENCIÓN EN EL CEREBRO. BIEN, CUANDO TIENES DOLOR, UNAS CÉLULAS NERVIOSAS ESPECIALIZADAS EN PERCIBIR EL DAÑO TISULAR, LLAMADAS NOCIOCEPTORES, DISPARAN Y MANDAN UNA SEÑAL POR LA MÉDULA Y LUEGO AL CEREBRO. PRIMERO, EL NERVIO VAGO, QUE SE EXTIENDE A TRAVÉS DEL CUERPO EN EL CEREBRO, TRANSMITE RÁPIDAMENTE LA INFORMACIÓN A LA BASE DEL CEREBRO, PASANDO CERCA DE UNA IMPORTANTE ÁREA DE PROCESAMIENTO DEL DOLOR.