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L _ N T _ . Clue
HAY RELOJES AHORA QUE MEDIRÁN LA FRECUENCIA CARDÍACA, LOS MONITORES DE SUEÑO ZEO, TODA UNA SERIE DE HERRAMIENTAS QUE PERMITEN APROVECHAR Y CONOCER ACABADAMENTE LA PROPIA SALUD. EL AUMENTO DE PRODUCTOS QUÍMICOS QUE INDUCEN EL SUEÑO, COMO LA ADENOSINA Y LA MELATONINA, NOS AYUDA TENER UN SUEÑO LIGERO QUE SE HACE MÁS PROFUNDO MIENTRAS QUE LA RESPIRACIÓN Y EL RITMO CARDÍACO SE RALENTIZAN Y LOS MÚSCULOS SE RELAJAN. ASÍ, LAS LÁGRIMAS EMOCIONALES SON ENVIADAS PARA ESTABILIZAR EL ESTADO DE ÁNIMO TAN PRONTO COMO SEA POSIBLE, JUNTO CON OTRAS REACCIONES FÍSICAS, COMO UN MAYOR RITMO CARDÍACO Y LA RESPIRACIÓN MÁS LENTA. EN OTRAS PALABRAS, CADA VEZ ESTÁ MÁS CLARO QUE NUESTROS CORAZONES SON EXTRAORDINARIAMENTE SENSIBLES A NUESTRO SISTEMA EMOCIONAL, AL CORAZÓN METAFÓRICO, SI SE QUIERE.