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And for those with healthy hearts, this practice can lower blood pressure and reduce risk factors for cardiovascular disease.
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TAMBIÉN ES IMPORTANTE MANTENER TU PRESIÓN SANGUINEA BAJA, YA QUE TENER LA PRESIÓN ALTA ES EL FACTOR DE MAYOR RIESGO PARA LA ENFERMEDAD DE ALZHEIMER,
Y DROGAS QUE CONTROLAN LOS FACTORES DE RIESGO, COMO LA PRESIÓN ARTERIAL ALTA, EL COLESTEROL Y LA DIABETES, HARÁN LOS ATAQUES AL CORAZÓN MENOS PROBABLE, TAMBIÉN.
ESTUDIOS HAN DEMOSTRADO QUE UNA ÓPTIMA HIDRATACIÓN DISMINUYE LA PROBABILIDAD DE INFARTO CEREBRAL, AYUDA A MANEJAR LA DIABETES, Y REDUCE ENORMEMENTE EL RIESGO A CIERTOS TIPOS DE CÁNCER.
Y PARA QUIENES TIENEN UN CORAZÓN SANO, ESTA PRÁCTICA PUEDE DISMINUIR LA PRESIÓN ARTERIAL Y REDUCIR LOS FACTORES DE RIESGO DE ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES.
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