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Stress can literally steal your estrogens, and that's because cortisol, which is the main stress hormone, works in balance with our estrogens.
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Clue
EL ESTRÉS PUEDE LITERALMENTE ROBARNOS LOS ESTRÓGENOS, Y ES PORQUE EL CORTISOL, QUE ES LA PRINCIPAL HORMONA DEL ESTRÉS, TRABAJA EN EQUILIBRIO CON NUESTROS ESTRÓGENOS.
FISIOLÓGICAMENTE TAMBIÉN HAY DIFERENCIAS EN DOS HORMONAS CLAVES: LA TESTOSTERONA, QUE ES LA HORMONA DEL LA DOMINACIÓN, Y EL CORTISOL, LA HORMONA DEL ESTRÉS.
LA CORTISONA ES LA HORMONA DE ESTRÉS PRINCIPAL INVOLUCRADA EN LA FORMACIÓN DE CÉLULAS DE LA PIEL PRODUCEN MUCHOS LÍPIDOS GRASOS DE GLÁNDULAS ESPECIALES LLAMADAS GLÁNDULAS SEBÁCEAS.
Y EN LA REVISIÓN LO QUE LES INTERESABA OBSERVAR ERA QUÉ TIPOS DE ESTRÉS SUBEN DE MANERA CONFIABLE LOS NIVELES DE CORTISOL. LA HORMONA DE ESTRÉS PRINCIPAL.
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