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We grow sleepy due to signals from our body telling our brain we are tired, and signals from the environment telling us it's dark outside.
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Clue
ESTOS EFECTOS SON MÁS FUERTES EN REGIONES ESPECÍFICAS DEL CEREBRO COMENZANDO CON EL HIPOTÁLAMO, QUE SE ENCARGA DE REGULAR LA TEMPERATURA CORPORAL.
NOS HACE FALTA DORMIR CUANDO EL CUERPO ENVÍA LA INFORMACIÓN DE QUE ESTAMOS CANSADOS AL CEREBRO, MIENTRAS QUE EL ENTORNO SEÑALA QUE YA ES DE NOCHE.
LAS NEURONAS SE COMUNICAN POR MEDIO DE SEÑALES ELÉCTRICAS QUE AFECTAN LA QUÍMICA DEL CEREBRO, Y ESTO INFLUYE EN EL HUMOR Y EL COMPORTAMIENTO.
JUNTAS FORMAN UN MAPA PARA EL RESTO DEL CEREBRO, DICIÉNDOLE CONSTANTEMENTE: “¿DÓNDE ME ENCUENTRO EN MI AMBIENTE?”
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