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Our mental health, our emotional well-being are so gravely affected because the threat of violence is experienced neurobiologically as violence.
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POR EJEMPLO, LA TEC CAUSA LA LIBERACIÓN DE CIERTOS NEUROTRANSMISORES, MOLÉCULAS QUE AYUDAN A TRANSMITIR SEÑALES ENTRE LAS NEURONAS
SI BIEN EL YOGA ESTÁ TRADICIONALMENTE LIGADO AL BIENESTAR PSICOLÓGICO, ES POCA LA EVIDENCIA QUE AVALA SUS EFECTOS EN LA SALUD MENTAL.
CUANDO SE TRATA DE VIOLENCIA CON ARMAS, EL ARGUMENTO DE LA SALUD MENTAL FRACASA SI NO RECONOCEMOS NUESTRAS PROPIAS VULNERABILIDADES PERSONALES A LA ENFERMEDAD MENTAL.
NUESTRA SALUD MENTAL, NUESTRO BIENESTAR EMOCIONAL QUEDAN AFECTADOS SERIAMENTE PORQUE LA AMENAZA DE VIOLENCIA SE EXPERIMENTA A NIVEL NEUROBIOLÓGICO COMO VIOLENCIA.
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