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We know from the research that the number one thing you can do to boost your physical resilience is to not sit still.
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Clue
SABEMOS POR LA INVESTIGACIÓN, QUE LO PRIMERO QUE PUEDE POTENCIAR SU RESILIENCIA FÍSICA ES NO PERMANECER SENTADOS.
PERO PARA MÍ, POR ENCIMA DEL MIEDO ESTABA LA NECESIDAD DE DEFENDER MI IDENTIDAD, DE NO DEJAR QUE ME TRANSFORMARAN EN UNA COSA, EN UN NÚMERO.
Y CUANDO REPLIQUÉ LA INVESTIGACIÓN EN EUROPA, HACIENDO LAS MISMAS PREGUNTAS, ENCONTRÉ EXACTAMENTE EL MISMO NÚMERO.
PRIMERO Y POSIBLEMENTE LO MÁS IMPORTANTE ES MUY SIMPLE: CONTAR EL NÚMERO DE FRUTAS EN CADA ÁRBOL.
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