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Those foods have a lower glycemic index, and foods like eggs, cheese, and meats have the lowest glycemic index.
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Clue
EL REFRESCO Y EL PAN BLANCO TIENEN UN ÍNDICE GLUCÉMICO SIMILARES PORQUE TIENEN UN EFECTO SIMILAR EN EL NIVEL DE AZÚCAR EN LA SANGRE.
LA ÚNICA RAZÓN POR LA QUE ESTÁ DEBAJO DE IRLANDA ES PORQUE SU PUNTUACIÓN MÁS BAJA ESTÁ POR DEBAJO DE LA MÁS BAJA DE IRLANDA.
ESTOS ALIMENTOS TIENEN UN ALTO ÍNDICE GLUCÉMICO, LA CANTIDAD EN QUE UN ALIMENTO AUMENTA EL NIVEL DE AZÚCAR EN LA SANGRE.
ESTOS ALIMENTOS TIENEN UN ÍNDICE GLUCÉMICO MÁS BAJO, Y ALIMENTOS COMO HUEVOS, QUESO Y CARNES TIENEN EL ÍNDICE GLUCÉMICO MÁS BAJO.
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